Kategoriarkiv: Jag lär mig springa

Dagens träning!

Jag har haft två dagars träningsuppehåll p g a massa onödig värk, men nu har det gått över och jag gav mig således på träningen igen. Jag skulle ljuga om jag sa att kosten de senaste dagarna varit bra, så … Fortsätt läsa

Publicerat i Jag lär mig springa, Träning | Lämna en kommentar

Dag 6: Tema ”grön”

Hultfred 2005, foto: Sannah Kvist

Publicerat i Jag lär mig springa | Lämna en kommentar

Tjoho!

Idag ni, idag slog jag ett rekord. Vi vet ju alla här att jag inte är så bra på att springa. Idag på gymmet så skulle jag testa mig själv och se. Jag brukar orka typ en halvminut, två minuter. … Fortsätt läsa

Publicerat i Jag lär mig springa, Träning | 3 kommentarer

Dagens runda!

Nu på morgonen gav jag mig ut på en runda i spåret igen. Jag var så seg i benen, men det var skönt och jag var så nöjd när jag kom hem. Själva löpningen jag gjorde gick helt ok, jag … Fortsätt läsa

Publicerat i Jag lär mig springa | 4 kommentarer

Jag lär mig springa #3!

Efter passet, innan duschen, nya tightsen, gamla urtvättade linnet och svettiga luggen. Då mår man bra! Idag tog jag en runda i Lambohovs elljusspår, en slinga jag inte provat förr. Den får sannerligen bra betyg för gud vad mysigt det … Fortsätt läsa

Publicerat i Jag lär mig springa | 8 kommentarer

Jag lär mig springa #2

Dag 2 20 min. rask gång 20 minuter totalt Tjugo minuter rask gång är vad det är, inte så mycket, men nu följer jag det här schemat till punkt och pricka, jag vill se om det funkar. Det var åtminstone … Fortsätt läsa

Publicerat i Jag lär mig springa | 2 kommentarer

Lära mig springa!

Det är dags för en ny kategori i bloggen: ”Jag lär mig springa”. Nu ska jag lära mig. Jag kan verkligen inte, men jag känner verkligen att jag skulle vilja kunna. Det verkar ju så himla smidig. Jag tänkte följa … Fortsätt läsa

Publicerat i Jag lär mig springa, Träning | 6 kommentarer