Månadsarkiv: februari 2011

Resultat v.30!

Vikt: 85.5 kg +0.1 kg (-20.0 kg) Träning: Bodypump 60, Core 30, Afro power dance 55, Core boll 30

Publicerat i Vikten | 4 kommentarer

9. Mina inspirationskällor

Ska jag vara helt ärlig och o-jante så är jag själv en stor inspirationskälla för mig själv, jag tycker verkligen att jag är grymt bra och att jag är tuff som sjutton. Jag är stolt över mig själv. Vad inspireras … Fortsätt läsa

Publicerat i Lär känna mig | 2 kommentarer

8. Favoritmat

Åh, mat. Jag älskar mat i de flesta former, mat är njutning! Jag älskar att äta frukost, en helt underbar måltid i mina ögon. Just nu äter jag gärna ägg mosat med smör och blandat med hackad skinka, bra LCHF-frukost. … Fortsätt läsa

Publicerat i Lär känna mig | 4 kommentarer

7. Favoritövning

Ännu en såndär svår fråga! I bodypumpen älskar jag frivändningarna, så himla skoj och peppande, älskar att det är lite fart. Annars njuter jag av crunches av alla dess slag, det där brännande i magen är härligt. Det är så … Fortsätt läsa

Publicerat i Lär känna mig | Lämna en kommentar

Jag <3 nya pass!

Nu när jag bytt gym passar jag på att prova lite nya pass! Hittills har jag provat bodycombat och gett zumba en ny chans. Idag provade jag deras corepass. Riktigt bra, instruktören var helt otroligt rolig och peppande och hade … Fortsätt läsa

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

6. Mål med träningen

Mitt mål med träningen är inte bara vikten. Jag kan träna hur mycket som helst och går ändå inte ner i vikt om jag inte äter rätt. För mig har träningen knappt något alls med viktnedgången att göra. Men jag … Fortsätt läsa

Publicerat i Lär känna mig | Lämna en kommentar

5. Favoritmuskel

Mina ben! Jag älskar hur stark jag är i dem, de orkar hur mycket som helst. Det är de som tar mig dit jag vill, de gamla trogna apostlahästarna. Dem ska man ta hand om!

Publicerat i Lär känna mig | Lämna en kommentar

resultat v. 29!

Vikt: 85.4 kg -0.3 kg (-20.1 kg) Träning: Bodypump 60, Zumba 60, Bodycombat 60

Publicerat i Vikten | Lämna en kommentar

4. I min träningsväska

I min träningsväska har jag: – Skor – Vattenflaska – Träningskläder – Hänglås – Gymkort – Handdukar Om jag ska duscha på gymmet packar jag ju förstås ner sådana saker också, men annars är väskan inte särskilt intressant. F ö … Fortsätt läsa

Publicerat i Lär känna mig | 2 kommentarer

3. Ett fint idrottsminne

Men gud, sådana svåra frågor man kan få. Ett fint idrottsminne. Jag har många fina minnen från nyligen, men knappt några sedan förr. Hur jag bröt ihop och grät i gymnasiet för att vi var tvungna att kunna springa 2 … Fortsätt läsa

Publicerat i Lär känna mig | 6 kommentarer