Månadsarkiv: november 2010

Uteblivet resultat

Jag struntade/hann inte med vågen i fredags, så det kom ingen uppdatering. Jag behövde släppa allt med viktnedgången för en helg, det var riktigt skönt och nu har jag ny energi igen! Körde dock ett pass på lördagen, så jag … Läs mer

Publicerat i Bilder, Reflektion | Lämna en kommentar

v.17 resultat!

Vikt: 90.5 kg – 1.0 kg (-15 kg) Runt överkropp: 110 cm – 1 cm (-16 cm) Midja: 82 cm – 0 cm (-15 cm) Mage: 105 cm – 1 cm (-22 cm) Veckans träning: Spinning 55, Bodypump 55, Power … Läs mer

Publicerat i Vikten | 2 kommentarer

Ett mål för veckan!

Jag har ju gått ner 14 kg nu och det vore så skoj att få komma ner till -15, vägningen på fredag är mitt mål. Stenhård koll på mat och träning den här veckan m a o. Har ju mest … Läs mer

Publicerat i Delmål, Träning | 5 kommentarer

v.16 resultat!

Vikt: 91.5 kg – 0,5 kg (-14 kg) Veckans träning: Fredag: Power walk Lördag: Söndag: Body pump Måndag: Spinning Tisdag: Onsdag: Vattengympa Torsdag: Jag orkade inte mäta mig i morse, det får vänta en vecka. Jag är tröttare än tröttast. … Läs mer

Publicerat i Vikten | 2 kommentarer

Jag är förändrad.

När jag började träna så gillade jag vattengympa. Jag tyckte det var ganska jobbigt och tyckte att det var bra och rolig träning. Igår skulle jag prova vattengympa igen och det blev en enorm besvikelse. Jag jobbade verkligen hårt för … Läs mer

Publicerat i Träning | 5 kommentarer

Spinning!

Jag har alltid sagt att jag aldrig tänker börja med spinning, det har varit lite av min mardrömsgrej. Men nu har jag varit tre gånger och jag börjar faktiskt gilla det. Det är skönt att jag är så jävulskt envis, … Läs mer

Publicerat i Träning | 10 kommentarer

v.15 resultat!

Vikt: 92.0 kg – 0,5 kg (-13.5 kg) Runt överkropp: 111 cm – 1 cm (-15 cm) Midja: 82 cm – 1 cm (-15 cm) Mage: 106 cm – 1 cm (-21 cm) Herregud vad jag är dålig på att … Läs mer

Publicerat i Vikten | Lämna en kommentar